うつ病になってしまった?!〜とある地方公務員のあれこれ日記〜

初めまして。北の大地のとある地方で災害と戦う公務員やってるバルスと申します。自分の趣味について書いてこう思いましたが、先日うつ病と診断されました。なので病気にまつわる記事も書いてこうと考えています。うつ病がどういった物なのか知らない人も多いと思いますので。調子のいい日は普通に普通の記事(趣味だったり車だったり)書いてこう思うんでよろしく。

電話

どうもバルスーです。

昨日の日没らへんに見知らぬ着信番号が。
1回目ややしばらーく鳴って切れて、思い切ってかけ直しました。消防学校の同期かな?思って。


…本部総務課長からでした。苦笑

うまいもんでも食って、早めに戻らんと戻りづらくなるぞと。



いやいや、簡単に言うなよ笑

ネタがあんまりありません。気力が湧き次第また更新します。

故郷

おはようございます。いきなり何でこのタイトルかって?

先日親孝行も兼ねて母の故郷夕張市に行ってまいりました。夕張市と言えばかの有名な粉飾決算偽造で財政破綻した北海道?全国?初の町です。

さて母の故郷夕張市ですが、行きましたよ
すげえ閑散としてたけど笑

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これ大夕張って地域です。今はシューパロダム建設されてシューパロ湖になってました。

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家の近くの体育館。
昔は三菱重工で管理してましたが今は多分町で管理してんのかな?って母は言ってました。あ、真ん中の黒いゴキブリみたいな車は自分の愛車アテンザスポーツです。後日紹介しますので。


なんでか花畑牧場の支店があって、そん中になんでか世田谷ベースのあれこれが。
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とまあこんな感じです。実際の街並みはもう閑散としたモノだったんで行く人はあまり期待しない方が良いかもです。。

ただ、自分の住んでた場所が今となっては必要なのかもわからないダム湖の下となると、少し物悲しいなーと思いました。

自分の捨てた故郷羽幌町はどんなんなってんだろ?
いつか帰るその日が来るのかも知れません。

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よさこいソーラン2016

こんばんは。睡眠促進剤飲んで寝ましたが起きてしまい寝れないので普通の記事でも書きますか。

昨日一昨日と開催されてましたよさこいソーランを見てきました。いやぁすんげえ人でしたね。
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これが大体昼過ぎ。夕方になるとこの倍いました。
いや何が大変って移動が大変ですよね、見る側も踊る側も。友人が踊り子さんで出てたんで大通り西8会場の次どこでやんの?って演舞終わった後捕まえて聞いたら



次?新琴似

え、マジかよ笑
移動めんどくさ苦笑

諦めて専門時代の部活の後輩の方を見に行くことに
連絡したれ次赤レンガ前だったんで歩いてソッコー向かいました。ギリギリセーフ…


お、居ました居ました。清々しそうに踊ってる〜…
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ちなみに演舞で使うであろう扇子らしき物をポトッと落としちゃってました。近いうち一緒に飲むんで確認してやろう思います笑

でさらにこの後平岸会場行きーのまた西8会場戻りーので、、、

ああ疲れた
ドニチカ切符大活躍。笑

その後は割愛します。
友人が踊り子で出場してた『北の大地』ってチームがセミファイナルに残ったとの事だったんで友人と合流→モニター観戦→あっさりファイナル進出逃す

て感じで帰りました。

普通に疲れたわm(__)m
でも何よりすげえなーと思ったのが、この踊り子さんの皆さん、次の日仕事なのにもかかわらずこんだけ踊って舞って笑顔振りまいて、、、


いまの自分にはない活力を持ってらっしゃる方々ばかりだなーと帰りの道中ずっと考えてました。


焦るな焦るな。
でも自分にもいずれ決断せねばならん時が遅かれ早かれ来るかも知れません。

うつ病と診断されて②

経緯の続きです

診察室前のソファーに腰掛けてたら番号札で呼ばれ、軽く問診されその後

バルスさーん、1番診察室へどうぞー

(って言われた気がした)

中へ入ると白髪のメガネかけたおじーちゃん先生が。

はい、バルスーさんですね。本日はどうされました?

えぇーっと、夜寝れなくなって、頭を壁に打ち付けて、常に心がムカムカして、頭も働かず何からやったらいいか分かんなくなって…

みたいな感じで自分の症状を延々と言ったら

単刀直入に聞きますが、死にたいと思ったり消えたいと思ったことは?と聞かれはいと言うと

それ、うつ病の傾向があります。

え(o_o)

まじかいな(o_o)

ってかやっぱそうなんだ(ーー;)

でそのあと何個が問診とかテストみたいなのやったら

やっぱうつ病ですと。

て感じで診断書書きますねー休む期間は2週間?1ヶ月位にしとく?(って言われた気がした)

いや先生、計り兼ねますって言ったら

1ヶ月休んでみましょう

てなわけでうつ病になってた事が発覚したのでした。

普通の記事書きたいなぁ

今日はここまで

うつ病と診断されて①

散歩から戻ってまいりました。

そして残念ながら眠気はきません。参ったね…

さてこのバルスうつ病になった経緯なんですが

とある仕事上のストレス(ここトップシークレットです。ご想像に任せます)で夜寝れなくなりーの、頭をああああああああーと言いながら壁や床にゴンゴン打ち付けーの、気付いたらもやい結びを首にかけーの、仕事中常に動悸半端ないーの、、、なんて状態になり、藁をもすがる思いで隣町のメンタルケアセンターに駆け込みました。

行けばやっぱり相応の人達がいました。明らかにこの人見た感じ訳ありだったりとか。

でも自分はきっと貴方がたとは違うんですよーと心の中で言い聞かせてました。5分後先生に呼ばれるまでは笑

薬について

こんばんは。

新しく処方されたリフレックスと言う抗うつ剤のお陰で頭がぼんやりします。果たしてこれはきいているのでしょうか?苦笑

さて、症状は前の記事に書いたぐらいしか思いつかなかったので本日は飲んでる薬について。

・ソルビデム

これは睡眠促進剤みたいなやつらしいです。以前飲んだことのあるマイスリーと違い、朝わりとすっきり目覚めれます。

・プロチゾラム

ソルビデムの補助的な感じで処方されてます。ちなみに自分の場合、上記の2つ飲まないとねれません。そして、この2つを飲んでもねれない時もあります。

セラニ

これはもう巷で有名な精神安定剤です。20(精神疾患)の救急現場でもよく見かけます。

注意力だったり集中力の低下に注意と書いてますが、自分はあんま気になりませんでした。

リフレックス

さあ出ました、問題のリフレックスです。以前はアキモサンって抗うつ剤飲んでたんすけど、これ効いてるのかわからんと先日の診察の時話したら最近出たばっかりの薬でなんちゃら〜(よく覚えてません)的な説明のもと処方されました。これ、意欲向上の効果あるらしいですけど車を運転前にこれ飲んでさあ行くぞとなった10分後?くらいからとんでもないくらいの眠気に襲われ、休憩を余儀なくされました。道中霧がかってたんですけど、霧が人の影に見えたり…苦笑

自分の判断で中止するなと書いてあるんで頑張って飲みますけど、これあんまお勧めできません。効いてきた頃眠すぎて逆に辛いです。

寝れないので散歩でもしてきます。

帰ってきて気力があったらまた更新します。

うつ病の症状

おはようございます。

昨日は家帰るなり職場の同期が見舞いに来てくれ、くっちゃべってました。

んで夜は睡眠促進剤飲みましたが結局寝れず、ぼんやりしたまま敷布団の上でもそもそして気付いたら朝方寝てました。

頭がぼんやりするんで誤字脱字あるかもしれません。文面もおかしいかもしれませんが許してください。

さて、なった経緯とかの前に症状について

今思い当たる物を何個か挙げてみます。

・何をするにも疲れる

医者に言われたのですが、うつ病の人に何かすれて言うのはフルマラソン42.195km走り切ってからの状態でやるようなモノらしいです。フルマラソン走ったこと無いんでよう分かりませんが、夜住んでる町内散歩しただけでどっ疲れなのであながち当たってるのかも

・死にたいと思う

例えば海を見に行く、川のせせらぎを聞きに行ったとしましょう。気分転換に。けど自分の場合『あーこのまま車ごと海につっこんじゃおうかな…』『このまま川に入ってけば楽になれるのかな』とかしょっちゅう考えます。

・記憶が曖昧になる

買った記憶が無いのに同じモノをアマゾンで2つ何故か購入してて驚いた事がありました。

・物の距離感覚がつかめない

これ結構困ります。人にも物にもよくぶつかります。車運転してても信号待ちの際、前の車に詰め過ぎてたり、逆に離れすぎてたり。

・よくわかんないけど大声出したくなる

通院帰りとか窓締め切って叫んでます。あああー!!って。何回も

・趣味にまるで興味がなくなる

車を運転するのはまだしも、ドライブには行かなくなりました。疲れるんで。あとフットサルだったりサッカーもやってましたがやるやらない以前に興味が湧かなくなりました。

・太陽の光が嫌

日中家にいる時はだいたいカーテン締め切りで生活してます。

・頭痛

もともと偏頭痛持ちなんですが、なんか継続して作業してると頭痛くなってきます。そろそろ休めよって事なのかもしれません。

・手が震える

抗うつ剤飲んでから多少収まりましたが、字が書けないくらい震えて結構困ります。

・常に心というか心臓らへんが違和感ある

何かこうムカムカ、モヤモヤします。つねに

あっ今日は病院の日でした。

一旦切ってまた書きます。